Hoje, 06 de abril, comemora-se o Dia Mundial da Atividade Física, data instituída pela

Hoje, 06 de abril, comemora-se o Dia Mundial da Atividade Física, data instituída pela Organização Mundial de Saúde, que busca promover a importância da prática de exercícios físicos e, a partir disso, a possibilidade de se obter benefícios como: evitar o excesso de peso e a obesidade; prevenção de doenças; redução de tensão arterial; redução de estresse; contribuição para a concentração, para o bem-estar físico e psicológico e, o principal, melhoria na autoestima. Amigos, saúde é movimento!

#DiaMundial #AtividadeFísica #CelsoSabino

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